열은 없는데 목이 아파요

열이 없다는 것은 염증이 생기지 않았다는 의미입니다. 근데 열은 염증이 심한 경우에 생기는 건지라 아마 초기 증상일 확률이 높습니다.

확실하게 열이 없는데 목이 아픈 경우에는 입을 벌리고 주무셨다든지 그게 아니면 갑상선 혹은 편도염 초기 증상인 경우가 대부분입니다.

이런 경우에는 우선 병원을 가셔서 정확히 어떤 원인인지 파악하시는 것이 가장 먼저이며, 치료를 진행하고 나서 적절한 관리로 재발이 되지 않게 유지하는 것이 좋습니다.

목 아픔 증상의 원인은 거의 대부분 " 건조한 환경 " 과 밀접한 관련이 있는지라 평소 비강과 구강의 관리를 잘 못한 경우에 생기게 됩니다.

그래서 평상시에 웬만하시면 외출하실 때 마스크를 착용하여 주는 습관을 지향하여 주시면 좋으시고, 입을 벌리고 주무시는 습관 그리고 흡연 및 음주 커피를 하시는 습관등등을 지양하여 주시는 것이 좋습니다.

보통 편도염 한번 생기게 되면 자칫 잘못관리하면 인후두염 그리고 기관지염까지 생길 가능성이 커집니다. 겨울철이라면 근육들이 긴장되는 시기라서 내부적으로도 취약하곤 합니다.

그러하오니 항상 비강과 구강을 따뜻하게 유지하여 주시는 것이 바이러스 및 세균을 보호하는 방법이오니 이점 잘 참고하셔서 건강 관리 유지하여 주시기 바라겠습니다.

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